2 मिनिटांत ब्राउनला कप

El चॉकलेट हे बहुतेक सर्व स्त्रियांसाठी एक अमृत आहे, हे मला माहित नाही की त्यात काय आहे जे आपल्याला कोणत्याही वेळी मोहात पाडते. दररोज एक विशिष्ट सर्व्हिंग (1 किंवा 2 औंस) चॉकलेट कोणत्याही प्रकारच्या व्यक्तीसाठी आरोग्यासाठी उपयुक्त असते, परंतु या स्वादिष्ट आंब्यामुळे त्याची चव थोडीच चव येते.

प्रिंट

2 मिनिटांत ब्राउनला कप

ज्या दिवसांमध्ये आपण कॅलरीकडे पहात नाही आणि स्वत: चा सन्मान कमी मानत नाही आणि आपल्याला चॉकलेट कॅलरी घेण्याची गरज भासते त्या दिवसात, मी ही ब्राउन फक्त 2 मिनिटांत बनवलेल्या कपकडे सादर करतो. ब्रेनीफास्ट आणि स्नॅक्ससाठी किंवा फक्त सर्व गोष्टींसाठी ब्राउनी खूप रसाळ तपकिरी आहे.

लेखक: अले जिमेनेझ

स्वयंपाकघर खोली: अमेरिकाना

रेसिपी प्रकार: मिष्टान्न

सेवा: 2

तयारीची वेळः  15 मीटर

पाककला वेळ:  2 मीटर

पूर्ण वेळ:  17 मीटर

साहित्य

• 1 अंडे.
• सूर्यफूल तेल 1 चमचे.
• 2 चमचे दूध.
• साखर 3 चमचे.
• 3 चमचे कोको पावडर.
• पीठ 2 चमचे.
• नासिल्ला (सजवणे).

तयारी

1. सर्व प्रथम, आम्ही एक निवडणे आवश्यक आहे विस्तृत गोल घोकंपट्टी, जेणेकरून कपच्या बाजूने न फिरता तपकिरी विस्तृत होईल.
2. या मग मध्ये आम्ही अंडी मारू आणि द्रव घटक जोडू, म्हणजेच, सूर्यफूल तेल आणि दूध, पुन्हा उर्जेसह हलवा.
3. नंतर आम्ही जोडेल कोरडे साहित्य, म्हणजे पीठ, साखर आणि कोको पावडर. गठ्ठ्यांशिवाय जाड मलई येईपर्यंत आम्ही काटाने चांगले ढवळू.
4. शेवटी आपण त्याची ओळख देऊ 2 मिनिटांसाठी मायक्रोवेव्ह वर. या वेळेनंतर, आम्ही त्याच मायक्रोवेव्हमध्ये आणखी काही मिनिटे विश्रांती देऊ जेणेकरून ते फार कमी होणार नाही. आम्ही ते बाहेर काढून, लेससह भिंतींवर जाऊ आणि तपकिरी बाहेर येईपर्यंत वळू, आणि आम्ही त्याच्याबरोबर निसिका म्हणून पुढे जाऊ.

सेवा देताना पौष्टिक माहिती

कॅलरी: 467

3.3.3077