हे सॅल्मन सह हिरव्या सोयाबीनचे साप्ताहिक मेनू पूर्ण करण्यासाठी हे माझ्या आवडत्या बदकांपैकी एक बनले आहे. तुमच्यापैकी बरेच जण विचार करत असतील: यात विशेष काय आहे? काहीही नाही, मी म्हणायचे धाडस करेन, परंतु ही एक साधी डिश आहे ज्यामध्ये घटकांचे मिश्रण समाविष्ट आहे जे केवळ संपूर्ण डिशच बनवत नाही तर स्वादिष्ट देखील आहे.
आपल्याला स्वयंपाकघरातील गोष्टी नेहमी क्लिष्ट करण्याची गरज नाही. कधी कधी आश्रय घेतो साधे किंवा ज्ञात साहित्य आणि त्यांना योग्यरित्या एकत्र करणे पुरेसे आहे. आणि ही डिश याचा पुरावा आहे की ती चार घटकांनी तयार केली जाते आणि त्यासाठी चांगले तेल आणि काही मसाले व्यतिरिक्त थोडेसे आवश्यक असते.
तुम्हाला ते करून पहायचे आहे का? खाली मी तुम्हाला देतो या डिश तयार करण्यासाठी की. एक डिश ज्याचे घटक तुम्ही आदल्या दिवशी शिजवू शकता जेणेकरून जेवणाच्या वेळी तुम्हाला फक्त ते मिसळावे लागेल आणि सॅल्मनसह डिश पूर्ण करावी लागेल. त्यासाठी जा!
पाककृती
- 2 बटाटे
- 2 अंडी
- 200 ग्रॅम. हिरव्या शेंगा
- 200 ग्रॅम. सॅल्मन टॅकोस
- ऑलिव्ह ऑईल
- साल
- पिमिएन्टा
- लसूण पावडर
- करी
- भरपूर थंड पाणी असलेल्या भांड्यात अंडी आणि बटाटे घाला. आम्ही एक उकळणे आणणे आणि आम्ही अंडी 10 मिनिटे शिजवतो, उकळणे थांबविण्याच्या वेळेनंतर त्यांना बर्फाच्या पाण्याने एका वाडग्यात काढून टाकणे.
- आम्ही आणखी 10 मिनिटे बटाटे शिजवणे सुरू ठेवतो. किंवा ते कोमल होईपर्यंत, ते असताना ते चांगले काढून टाका आणि हाताळण्यापूर्वी त्यांना थंड होऊ द्या.
- दुसर्या भांड्यात आणि त्याच वेळी आम्ही हिरव्या सोयाबीनचे शिजवतो स्वच्छ आणि इच्छित बिंदूवर चिरून घ्या. आणि आपल्यापैकी काहींना ते अल डेंटे आवडतात, तर इतरांना ते खूप कोमल आवडतात. एकदा इच्छित बिंदूवर, आम्ही त्यांना बाहेर काढतो आणि काढून टाकतो.
- बटाटे थोडे थंड झाल्यावर, आम्ही सोलतो आणि चिरतो आणि आम्ही अंड्यांसह देखील असेच करतो.
- च्या नंतर हिरव्या सोयाबीनचे मिसळा आणि सॅल्मन शिजवताना उबदार ठेवा.
- परिच्छेद सॅल्मन शिजवा आम्ही तळण्याचे पॅनमध्ये एक उदार चमचे तेल घालतो आणि ते गरम करतो.
- ते गरम होत असताना, सॅल्मनला मीठ आणि मिरपूड घाला आणि थोडी लसूण पावडर घाला.
- आम्ही ते खूप गरम तेलात तपकिरी करतो आणि ते सोनेरी तपकिरी झाल्यावर आणि गॅस बंद करून, थोडी करी घालून मिक्स करा.
- आम्ही पॅनमधील सामग्री हिरव्या बीन्ससह चांगले मिसळतो जेणेकरून सर्व चव चांगले एकत्र होतील आणि आम्ही सर्व्ह करू.