स्पॅनिश पाककृती

आणि, अर्थातच स्पॅनिश पाककृती आमच्या लास रेसेटस दे कोकिना या रेसिपी बुकमध्ये ते गहाळ होऊ शकले नाही. तो महान नायक असेल. त्याच्या स्थानाबद्दल धन्यवाद, स्पेनमध्ये आम्ही सर्व लाभांचा आनंद घेऊ शकतो भूमध्य आहारयापैकी आम्ही समृद्ध उत्पादनांच्या वापरावर प्रकाश टाकतो निरोगी फॅटी idsसिडस् (ऑलिव्ह ऑईल), ची उत्तम विविधता मासे, फळे आणि भाज्या, एक मांस भव्य आणि अ वाइन कल्पित भूमध्य आहार लठ्ठपणा आणि मधुमेह, उच्च रक्तदाब किंवा हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी दर्शविला गेला आहे. येथे आपल्याला त्याच्या उत्कृष्ट पाककृती आढळतील.