ताहिना, लेबनीज पाककृती मध्ये आवश्यक आहे

ताहिना

आम्ही आज लेबनीज पाककृतीमध्ये एक आवश्यक पाककृती घेऊन जात आहोत. ताहिनी किंवा ताहिना ही एक तीळ पेस्ट आहे जी भाकरीने पसरण्यासाठी किंवा इतर पाककृतींसाठी पूरक म्हणून वापरली जाते जसे की ह्यूमस, फलाफेल किंवा कबाबवरील "सॉस" म्हणून वापरली जाते. आपण ते देत असलेल्या वापरावर अवलंबून आम्ही ते अधिक द्रव किंवा दाट बनवू शकतो.

प्रत्येक रेसिपीसाठी वापरलेली रक्कम सामान्यत: दोन किंवा तीन चमचे दरम्यान असते, म्हणून आम्ही एक छोटी रक्कम तयार करणार आहोत, परंतु आपल्याला अजून काही करायचे असल्यास आपण आज आणि व्होइला वापरणार्या प्रमाणात गुणाकार करणे आवश्यक आहे!

साहित्य

  • 2 चमचे तीळ टाका
  • 3 चमचे पाणी
  • एक चिमूटभर मीठ

विस्तार

एक किसलेला किंवा मिक्सरच्या मदतीने (बर्फ किंवा काजू कापू शकणारा प्रकार) आपण टोस्ट केलेली तीळ चिरडणार आहोत. लहान प्रमाणात आपल्याला दिसेल की तीळ, कोंडा किंवा मिक्सरच्या भिंती वर चढत आहे, आम्हाला थांबावे लागेल, एका चमच्याने खाली फेकून द्या आणि पुढे चालू ठेवावे. आम्ही पाणी, मीठ घालतो आणि पेस्ट येईपर्यंत आम्ही पुन्हा तोडतो.

नोट्स

  • पाण्याऐवजी आपण ऑलिव्ह ऑईल वापरू शकता. उष्मांक जास्त असेल आणि चव जास्त तीव्र असेल. लक्षात ठेवा की तीळ स्वतःच तीव्र आहे.
  • आपल्याकडे असलेली तीळ जर शिजवली नसेल तर आपल्याला तेलाशिवाय पॅनमध्ये थोडेसे वळण द्यावे लागेल. जळत नाही याची खबरदारी घ्या, नैसर्गिक तीळ आणि भाजलेला फरक फारच वेगळा नाही.

कृती बद्दल अधिक माहिती

ताहिना

तयारीची वेळ

पाककला वेळ

पूर्ण वेळ

सर्व्ह करत असलेल्या किलोकोलरीज 150

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.