तळलेली कटलफिश रेसिपी, पारंपारिक तप
जर खूप असेल तर अंदलूशियाच्या सर्व बार आणि बुरुजांमध्ये मागणी केली, तळलेली मासे आहे. या प्रकारच्या तपमानात आम्ही मॅरीनेट केलेल्या डॉगफिशमधून या आश्चर्यकारक आणि रसाळ तळलेल्या कटलफिशवर जाण्यासाठी लेसपासून सर्वकाही शोधू शकतो.
कटलफिश किंवा कटलफिश आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे कारण यामुळे आपल्याला चरबी कमी असण्याव्यतिरिक्त शरीरासाठी आवश्यक अमीनो idsसिड उपलब्ध आहेत, जेणेकरून ते एक उत्कृष्ट आहेत. स्लिमिंग आहार. तथापि, आम्ही या तळलेल्या कटलफिश रेसिपीच्या तळण्याचे नियंत्रित केले पाहिजे 'वर्षातून एकदा दुखत नाही'.
साहित्य
- 1 संपूर्ण कटलफिश.
- पीठ
- ऑलिव्ह ऑईल
- मीठ.
तयारी
सर्व प्रथम, आम्हाला लागेल कटलफिश किंवा कटलफिश स्वच्छ आणि कट करा. ही फार गुंतागुंतीची पायरी नाही परंतु आपण आपल्या बुचरला आपले घाणेरडे काम करण्यास सांगू शकता. विशेषतः मला ते स्वच्छ आणि स्वत: लाच कापण्यास आवडते, कारण चोको स्ट्रिप्स त्यांना खूप चरबी देतात.
El कटलफिश कापण्याची प्रक्रिया अगदी सोपी आहे, मी फक्त कटलफिश बनवण्यासाठी डोकेच्या भागाचा वापर करतो, कारण तो जास्त रसदार असतो. अशा प्रकारे मी पाय अलग ठेवतो आणि कॅटल तयार करण्यासाठी मी 1 सेंटीमीटर जाड कटलफिशच्या पट्ट्या कापण्यास सुरवात करतो.
एकदा आमच्याकडे कटलफिश कट झाल्यानंतर आम्ही भरलेल्या कंटेनरमधून जातो पीठ आणि आम्ही ते चांगले आणतो. मग, आम्ही जादा पीठ काढण्यासाठी कटलफिशला ताणून काढू.
शेवटी, आम्ही गरम तेल एक पॅन ठेवू आणि जाऊ कटलफिश तळणे गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत. आम्ही शोषक कागदासह प्लेटवर काढू आणि वर थोडे मीठ आणि अजमोदा (ओवा) घाला.
कृती बद्दल अधिक माहिती
तयारीची वेळ
पाककला वेळ
पूर्ण वेळ
सर्व्ह करत असलेल्या किलोकोलरीज 322
लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.