तांदूळ आणि कोरीझो सह हिरव्या सोयाबीनचे

या शनिवार व रविवार मी एक तयार केले आहे हिरव्या सोयाबीनचे वर आधारित अगदी सोपी कृती. या भाज्या अतिशय अष्टपैलू आहेत, त्यांना बर्‍याच प्रकारे खाल्ल्या जाऊ शकतात आणि इतर पदार्थांसह ते एकत्रित करण्याचा त्यांचा कल असतो. याव्यतिरिक्त, आपण ते गोठलेले शोधू शकता, जेणेकरून ते स्वयंपाक करण्यासाठी खूप वेगवान आहेत.

त्या दिवसांसाठी जेव्हा आमच्याकडे स्वयंपाकघरात लटकण्यासाठी जास्त वेळ नाही आणि त्याव्यतिरिक्त, उरलेल्या भाताचा फायदा घेण्यासाठी आणखी एक डिश, आम्ही हिरव्या सोयाबीनसाठी ही कृती तांदूळ आणि चिरिझोच्या काही तुकड्यांसह बनवू शकतो, ही रेसिपीला चांगली चव देईल.

साहित्य

• 300 ग्रॅम गोल हिरव्या सोयाबीनचे.
• तांदूळ 200 ग्रॅम.
• चोरिझोचा 1 तुकडा.
• लसूण 2 लवंगा
• ऑलिव्ह ऑईल
• पाणी.
• अजमोदा (ओवा).
• एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)

तयारी

सर्व प्रथम, आम्ही स्वयंपाक करू आम्ही तांदूळ बनवू. हे करण्यासाठी, आम्ही ऑलिव्ह ऑइलच्या चांगल्या रिमझिमतेसह एक लहान भांडे ठेवू. आम्ही लसूणच्या दोन लवंगा भरुन काढू आणि तेलात तपकिरी करू, मग आम्ही तांदूळ आणि मसाले घालू. आम्ही थोडासा हालचाल करू जेणेकरुन तांदूळ सर्व चव घेतो आणि आम्ही दुप्पट पाणी घालू. आम्ही कमी गॅसवर सुमारे 20 मिनिटे शिजवू.

तांदूळ बनवला जात असतानाही आम्ही हिरव्या सोयाबीनचे शिजवू. भरपूर पाण्याने भरलेल्या भांड्यात, जेव्हा ते उकळण्यास सुरुवात होते तेव्हा मीठ घाला आणि हिरव्या सोयाबीन घाला, त्यास 8-10 मिनिटे शिजू द्या.

एकदा सर्व काही पूर्ण झाल्यावर आम्ही पातळ तुकडे पातळ तुकडे करू. आम्ही ते पॅनमध्ये ऑलिव्ह ऑईलच्या काही थेंबांसह तपकिरी करू. नंतर आम्ही शिजवलेल्या हिरव्या सोयाबीनचे आणि तांदूळ घालू, आम्ही थोडासा हलवा जेणेकरून फ्लेवर्स बांधून घ्या आणि व्होईला! या स्वादिष्ट रेसिपीचा आनंद घ्या.

अधिक माहिती - टोमॅटो आणि अंडी दही सह हिरव्या सोयाबीनचे

कृती बद्दल अधिक माहिती

तयारीची वेळ 20 मिनिटे

पाककला वेळ 5 मिनिटे

पूर्ण वेळ 25 मिनिटे

सर्व्ह करत असलेल्या किलोकोलरीज 247