सेलिआक रोगाने ग्रस्त असलेल्या सर्वांसाठी आम्ही कॉर्न फेनाची एक स्वादिष्ट आणि सोपी रेसिपी तयार करू जेणेकरून आठवड्याच्या शेवटी ते स्टार्टर म्हणून त्याचा आनंद घेऊ शकतील किंवा वेगवेगळ्या ग्लूटेन-फ्री पिझ्झाचा भाग घेऊन याल.
साहित्य:
२ वाटी चण्याचं पीठ
1 मिश्रित किंवा प्रक्रिया केलेले कॉर्न
3 कप पाणी किंवा ग्लूटेन-मुक्त मटनाचा रस्सा
ओरेगॅनो, एक चिमूटभर
किसलेले चीज 3 चमचे
तेल, आवश्यक प्रमाणात
चवीनुसार मीठ
तयार करणे:
एका कंटेनरमध्ये तेलाशिवाय सर्व साहित्य ठेवा आणि नंतर चमच्याने चांगले मिसळा जेणेकरून ते एकत्रित होतील.
नंतर पिझेझरा किंवा तेलाने ग्रीस केलेल्या स्त्रोतामध्ये मागील मिश्रण घाला आणि साधारण ओव्हनमध्ये अंदाजे 30 ते 35 मिनिटे शिजवा. जेव्हा आपण ओव्हनमधून मुर्खा काढून टाकता तेव्हा आपण त्यास अनमॉल्ड करू शकता आणि चवीनुसार तो भाग करू शकता.