ब्लॅक बीन्स, एक चमचा डिश या थंड दिवसांसाठी आदर्श. पिंटो बीन्स खूप मलईदार असतात, त्यांची चव खूप चांगली असते आणि त्यांना चांगली चव देण्यासाठी अनेक घटकांची आवश्यकता नसते.
या प्रसंगी मी आणलेली पिंटो बीन्सची प्लेट अगदी सोपी आहे, कारण ती फक्त भाजीपाला, साधी पण भरलेली स्टू घालून शिजवली जाते.
ही डिश बनवण्यासाठी तुम्ही प्रेशर कुकर वापरू शकता, ते देखील खूप चांगले आहेत आणि थोड्याच वेळात ते तयार होतात. पारंपारिकपणे यास जास्त वेळ लागतो.
साहित्य
- 500 ग्रॅम पिंटो बीन्स 12 तास भिजत ठेवा
- 1 पामिंटो रोजो
- 1 पायमियेन्टो वर्डे
- 1 Cebolla
- एक्सएनएक्सएक्स झानहोरिया
- 1 लीक
- टोमॅटो सॉस 4 चमचे
- 1 चमचा गोड पेपरिका
- साल
तयारी
- पिंटो बीन्सचा हा स्टू तयार करण्यासाठी, प्रथम आपण बीन्स रात्रभर भिजवू. जेव्हा आम्ही बीन्स तयार करण्यासाठी जातो तेव्हा आम्ही सॉसपॅन ठेवतो, सर्व भाज्या धुवा, आपण भाज्या तुकडे किंवा संपूर्ण आणि कच्च्या मध्ये ठेवू शकता. आम्ही त्यांना भांडे किंवा पॅनमध्ये ठेवतो. बीन्स घाला आणि भरपूर पाण्याने झाकून ठेवा. गोड पेपरिका चमचे घाला. ते शिजू द्या.
- त्यांना शिजू द्या आणि पहिली उकळी येताच, थोड्या थंड पाण्याने कापून घ्या. म्हणून आम्ही ते दोन वेळा करू.
- बीन्स कोमल होईपर्यंत आम्ही ते शिजू देऊ. ते जवळजवळ तयार झाल्यावर, मीठ चाखून घ्या आणि दुरुस्त करा. सॉसला चव आणि घट्टपणा देण्यासाठी आम्ही भाग किंवा सर्व भाज्या घेतो आणि त्यांना बारीक करतो, बीन्ससह भांड्यात घालतो. आपण भाज्यांचे काही तुकडे सोडू शकता आणि डिश सोबत लहान तुकडे करू शकता.
- ते खाण्यासाठी तयार होतील !!! एक अतिशय साधी डिश.